Cada vez más periodistas especializados sitúan a pacientes y familias en el centro del relato. Una investigación de UNIR con diferentes medios de comunicación muestra que ese giro no solo mejora la calidad de la información, sino que ayuda a combatir el estigma y a construir confianza.
Francisco Javier Olivar de Julián, Jesús Díaz Campo
Hacer ejercicio no solo fortalece el cuerpo, también puede mejorar el bienestar emocional. Pero no toda actividad física produce los mismos beneficios: la manera en que vivimos la experiencia deportiva resulta clave para nuestra salud mental.
Pedro Sáenz-López Buñuel, Sebastián Fierro-Suero, José Manuel Cantonero-Cobos, Cristina Conde García, Bartolomé J. Almagro, Eduardo José Fernández Ozcorta, Ángel Camacho-Carranza, José Antonio Rebollo González, Rafael Ramos Veliz
¿Quién no ha tenido alguna vez un pensamiento intrusivo o un impulso difícil de controlar? La ciencia muestra que estas experiencias son mucho más comunes de lo que creemos y cuestionan la forma tradicional de entender la salud mental.
Nerea Almeda, Magdalena Sánchez Fernández, Mercedes Borda Mas
Las redes sociales han transformado la forma en que nos relacionamos y construimos nuestra identidad. Pero su impacto va más allá de la comunicación: cada vez más investigaciones alertan de su influencia en la imagen corporal y en el riesgo de desarrollar trastornos de la conducta alimentaria.
Paula Frieiro, Leonor Parcero López
La salud mental gana protagonismo en el deporte, donde cada vez más atletas hablan abiertamente sobre ansiedad y estrés. Estos problemas no solo afectan al bienestar emocional, sino también al sueño, las lesiones y el rendimiento deportivo.
Rubén Rodríguez Rodríguez
No todas las “relaciones tóxicas” son iguales. La ciencia empieza a diferenciar distintos comportamientos de amor problemático, sus causas psicológicas y el impacto que pueden tener en el bienestar emocional y las relaciones de pareja.
Magdalena Sánchez Fernández, Nerea Almeda, Mercedes Borda Mas
La esquizofrenia lleva décadas considerada como un trastorno puramente cerebral. Sin embargo, la ciencia empieza a mirar hacia un territorio inesperado: el intestino.
Verónica Romero Ferreiro
Durante mucho tiempo, el autismo en mujeres adultas fue invisible. Hoy, libros, podcasts y proyectos educativos ayudan a comprender mejor su realidad y ofrecer recursos útiles para conocerse y explicarse.
Ingrid Mosquera Gende
¿Puede un blog convertirse en un salvavidas emocional? Una intervención con jóvenes con depresión y ansiedad sugiere que sí. Escribir sobre sus vivencias en una plataforma segura su salud mental. A veces, compartir es el primer paso para sanar.
José Ramón Alonso
Cada vez más menores pierden la vida en España por causas relacionadas con el malestar psicológico profundo. Las cifras revelan una tendencia inquietante.
Noelia Navarro Gómez
Un análisis longitudinal de doce años revela dos patrones principales de soledad en adultos españoles y destaca los factores que predicen su evolución.
Blanca Dolz del Castellar Blanco
Aunque España ha logrado importantes avances biomédicos frente al VIH, una investigación reciente advierte que las personas con VIH siguen reportando una peor calidad de vida que la población general.
Rebeca Izquierdo Miguel, Asunción Díaz Franco, Inma Jarrín Vera