Mover el cuerpo para educar las emociones: la contribución de la actividad física al bienestar del siglo XXI
Hacer ejercicio no solo fortalece el cuerpo, también puede mejorar el bienestar emocional. Pero no toda actividad física produce los mismos beneficios: la manera en que vivimos la experiencia deportiva resulta clave para nuestra salud mental.
Pedro Sáenz-López Buñuel, Sebastián Fierro-Suero, José Manuel Cantonero-Cobos, Cristina Conde García, Bartolomé J. Almagro, Eduardo José Fernández Ozcorta, Ángel Camacho-Carranza, José Antonio Rebollo González, Rafael Ramos Veliz