Sebastián Fierro-Suero, autor en Fundación Muy Interesante

Sebastián Fierro-Suero es investigador postdoctoral Juan de la Cierva en la Universidad de Extremadura, especializado en procesos motivacionales y emocionales en Educación Física y actividad física. Doctor en Educación y Ciencias Sociales por la Universidad de Huelva, con mención internacional y calificación cum laude. Ha publicado artículos científicos como autor principal en las revistas de mayor impacto internacional de su área. Su perfil internacional se ha reforzado mediante estancias y visitas invitadas a universidades de diferentes países como Bélgica, Sudáfrica, Letonia, Islandia, Turquía, Marruecos, etc. Su trayectoria ha sido reconocida con distinciones como el Accésit del XI Premio Nacional Jóvenes Investigadores en Ciencias del Deporte de la Asociación Española de Ciencias del Deporte o el XXV Premio Nacional de Investigación del Ilustre Colegio Oficial de Educadores Físico Deportivos de Andalucía.

Mover el cuerpo para educar las emociones: la contribución de la actividad física al bienestar del siglo XXI

por Sebastián Fierro-Suero

Hacer ejercicio no solo fortalece el cuerpo, también puede mejorar el bienestar emocional. Pero no toda actividad física produce los mismos beneficios: la manera en que vivimos la experiencia deportiva resulta clave para nuestra salud mental.