Ángel Camacho-Carranza, autor en Fundación Muy Interesante

Ángel Camacho-Carranza es Profesor Sustituto Interino en la Universidad de Huelva, en el Departamento de Didácticas Integradas, área de Didáctica de la Expresión Corporal. Además, forma parte del grupo de investigación EMOTION y del Centro de Investigación COIDESO. Su línea de investigación se centra en los factores motivacionales en Formación Profesional, analizando el impacto del clima motivacional en la actividad física, bienestar psicológico y rendimiento académico, así como el papel de las necesidades psicológicas básicas en la motivación. Desarrolla intervenciones pedagógicas basadas en actividades físico-deportivas para fomentar el compromiso y la práctica deportiva en contextos educativos.

Mover el cuerpo para educar las emociones: la contribución de la actividad física al bienestar del siglo XXI

por Ángel Camacho-Carranza

Hacer ejercicio no solo fortalece el cuerpo, también puede mejorar el bienestar emocional. Pero no toda actividad física produce los mismos beneficios: la manera en que vivimos la experiencia deportiva resulta clave para nuestra salud mental.